Berrin Yiğit - Takipli Online Diyet

Ebru Akel Berrin’le diyet bir harika! Berrin’le zayıflama serüveni her zaman çok güzel ve eğlencelidir... Evet eğlenceli. Güzel beslenerek, Güzelleşerek, Yemekten zevk alarak, Lezzetli yemek yapmayı ögrenerek, Diyet yapmadan diyet yaparak Berrin’le diyet bir harika

Ayşegül Toplusoy Dengeli ve tok tutan programlarıyla sağlıklı kilo verebiliyorum. Çok fazla kilo problemi yaşayan biri olmamama karşın, özellikle tatil dönemlerinde bölgesel olarak aldığım birkaç kiloyu Berrin’in dengeli ve tok tutan programları sayesinde sağlıklı bir şekilde verebiliyorum. Sevgili Berrin’in çizdiği bilinçli ve dengeli yol haritalarının herkese sağlıklı beslenme farkındalığını aşılayacağını düşünüyorum.

Aşkım Darcan Berrin Yiğit’le ideale yolculuk... Berrin Yiğit’le ideale yolculuk… Hayatımda ilk kez ihtiyaç duydum bir diyet programına ve özellikle sosyal medyadan duyduğum başarı öykülerinden sonra Berrin hanımla bu yolculuğu gerçekleştirmek istedim. Disiplin ve motivasyon ilk öncelikti onunla benim için. Kilom 61’di ve amaç uzun soluklu bir serüvenle 55’ti. Hayalim buyken 5 ayın sonunda 54 kilolarda kendime güvenim tavan yapmış “ben 52 olmakkk istiyorummm” dedim ve başardık. Güzel güzel başardık. Duruşum değişti, bakışım değişti. Sadece kilo vermekle kalmayıp, doğru beslenme ve sporla nasıl daha sağlıklı yaşanır öğrendim. 3 ay önce program tamamlandı ve ben hala 53 kiloyum. Berrin hanım her zaman hayatımda olacak. Bin teşekkür güzel enerjisi için, motivasyonu için, hayatımdaki varlığı için…

Albert Altaras Bilin ki sizi çok hoş bir süreç bekliyor... Berrin ile diyetten öğreniyor insan, Hariri’nin dediği gibi Dataist biriyseniz, bu süreçte yaptığınız hataları da öğreneceksiniz, sağlıklı beslenmenin yöntemlerini de... Henüz Berrin ile sağlıklı bir hayata ilk adımı atmadıysanız, bilin ki sizi çok hoş bir süreç bekliyor...

Mustafa Çevik Bildiğim birçok şeyin yanlış olduğunu gördüm. Başarmak istediğimiz herşey de olduğu gibi zayıflama hikayemde karar vermekle başladı aslında. Bu kararımda başarıya ulaşmak için doğru bir rehbere ihtiyacım olduğunu Berrin Hanım’la tanıştığımda daha iyi anlamıştım. Kilo vermek konusunda bildiğim birçok şeyin yanlış olduğunu gördüm, ayrıca diyete bir vazgeçiş olarak değil doğru beslenme olarak yaklaşmak gerektiğini artık biliyorum. Hedefe ulaşmanın sırrı ise çok kolay, Berrin Hanım’ın göstereceği yolda istikrarlı bir şekilde ilerlerken motivasyonunuzu hep yüksek tutun.

Yasemin Arlat Ondan çok şey ögrendim. Güzelliğine ve formuna meraklı biri olarak gittiğim her uzmanın en iyisini çok detaylıca araştırırım. İyi eğitimli olması yanında yenilikleri takip etmesini, her soruma dolu cevap bulmak isterim ve Berrin’de istediklerimin fazlasını buldum. Berrin öncelikle kişiyi derinlemesine tanır hayatına uygun listelerle sadece zayıflamanı degil saglık bulmana odaklanır. Ondan çok şey ögrendim. Hayatımda hep olacak bir dost ve diyetisyen...

Elif Bengisu Sağlıklı beslenmenin nasıl olduğunu öğrendim. Mimar olarak şantiye koşullarında dengeli beslenmek çok zor normal kilomun üzerine çıkmaya başladım ve kendimi negatif hissediyordum. Yoğun çalışmanın içinde öyle bir sistem olmalı ki az kalori doyurucu ve enerji dolu besinler olması gerekiyor. Berrin Yiğitle tanışınca karşılıklı çok güzel bir enerji oluştu. Sağlıklı beslenmenin nasıl olduğunu öğrendim. Kaliteli kaçamaklarım olsa dahi yediklerimi dengelemeyi öğrendim abur cuburu tamamen hayatımdan çıkardım ve mucize çözümler önerdi ayrıca en önemlisi listemde farklı besinler yeni keşifler olması yeni tadlar denemek diyetimi heyecanlı hâle getirdi. Berrin Yiğitin hep hayatımda kalması gerektiğini düşünüyorum bir dost kazandım insanın hayatında böyle biri olduğunu bilmek büyük bir şans. Ve iyi ki tanıdım.

Başak Duru İyi ki varsın Berrin’cim! Başlangıçta sadece hafiflemek için bir çözüm arayışında olsam da zamanla beslenmeye dair bakış açım epey değişti, alışkanlıklarım farklılık kazandı, dengeli beslenmek yaşam biçimine dönüştü. Berrin ile birlikte çıktığımız şahane yolculuklar, zenginleştiğimi hissettiğim, öğrenirken de keyif aldığım süreçler halini aldı. Berrin’in özenle hazırladığı, bedensel ve ruhsal ihtiyaçlarıma yönelik eğlenceli reçeteleri ve beraberindeki büyülü çay karışımları, sadece motivasyonumu desteklemekle kalmadı, beslenme serüvenimde yeni keşiflere de ilham kaynağı oldu. İyi ki varsın Berrin’cim!