3 ayda 2 beden küçüldüm

Sanırdım ki hep zayıf olucam ne menapoz ne de doğumlar beni şişmanlatmaz, ne yesem kilo yapmaz bilirdim. 3 doğum yaptım toplamda 45 kilo aldım ama hemen hepsini verdim yani kıskanacak bir hikayem harika bir vücudum vardı. Sonunda hipotroidi hastalığına yenik düştüm. Ama yenilmedim Berrin hanımla eski formuma döneceğime inandım başardım. Tabii kolay olmadı harika diyet yapmama rağmen kilo veremediğim hatta ödemli olduğum haftalar oldu ama sonuçta yılmadım. Önceleri hiç dpor yapmadım ama 3 ay sonra sporun da desteği ile kilolarımdan kurtuldum. Şimdine yiyeceğimi biliyorum ama ne yalan söyleyeyim zaten canım çok istemiyor daha doğrusu gözüm korktu yemiyorum. Hayatta kilo almam demeyin alınıyormuş ben yaşadım .Ama diyette yapamam demeyin o kadar da zor olmuyormuş. Zaten insan kendini iyi hissedince devamlılık oluyor. Bunun için emek veren herkese başarılar dilerim.